高血圧まで後一歩状態からの脱出 血圧が気になりだしてから、食生活での改善を測りましたが減塩ではあまり効果を感じられませんでした。それ以外の方法を色々と試してみた訳です。ただ体型的にも太ってもいませんし、適度な運動(主にランニング)もしてます…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。