あぐらのSoloZakki

令和が始まる直前に53歳で退職しました。安定から自由を目指します。

2020-12-10から1日間の記事一覧

ビリーズブートキャンプを半年続けた結果

雑記 雑記-情報

コロナの影響で、４月以降新しい流行？を色々と目にしましたが自分の生活にも取り入れたのが運動不足解消目的のビリーズブートキャンプをやってみる事でした。